Когда сильно хочется сладкого: десерт, который не навредит фигуре

Ингредиенты

• Мягкий творог — 200 г.
• Йогурт греческий — 100 г.
• Мед — 1 ст. ложка.
• Банан — 2 шт.
• Шоколад темный.

Приготовление

• Полтора банана очистить, поломать на куски и отправить в миску вместе с йогуртом и творогом.
• Взбить полученную массу блендером на средней скорости.
• Добавить ложку меда, взбивать еще несколько минут.
• Полученный воздушный крем разложить в креманки, прослаивая кружочками банана.
• Десерт украсить тертым шоколадом.

Приятного аппетита!