От ученика к тренеру: история одного пути

23 июня весь мир отметил Международный олимпийский день. В этот день чествуют не только олимпийских чемпионов и призёров по летним и зимним видам спорта, но и их тренеров и людей, неразрывно связанных со спортом. В Углегорском округе есть тренер, который взращивает самых настоящих чемпионов – мастеров спорта, они побеждают на федеральных и международных соревнованиях, и мы надеемся, что в скором времени будут покорять олимпийские вершины. Александр Койнов – пример для подражания, благодаря его энтузиазму, силе и любовью к спорту в копилке Углегорского района есть 2 мастера спорта – Веселов Денис и Евгений Стефанов. На сегодняшний момент высокие надежды подает Максим Колобов – вошедший в молодёжную сборную России.

– Мой путь в лыжный спорт начался довольно прозаично. У меня был старший брат, и я, как это часто бывает, старался во всем ему подражать. Он пошел на бокс – я за ним, гитара – тоже самое, а потом и лыжи. Но на лыжах мне быстро стало тяжело, и я сбежал, потому что тяжело. Зачем я буду там упираться и напрягаться. Я не стал ходить. Отец не оценил мою слабость и подначил меня. Слова брата тоже задели. И тогда я решил доказать всем, что я не такой уж и слабак. Так я вернулся к лыжам, и меня затянуло.

Став постарше, во время учебы в институте культуры (ныне академия спорта) я проходил практику в пионерском лагере и в школе. Мне понравилось рассказывать детям о спорте, делиться знаниями, и я увидел, что у меня это получается. После окончания учебы я поехал работать, и понял, что тренерская профессия – это мое.

Советы начинающим лыжникам

– Если вы пришли в лыжный спорт, нужно заниматься систематически. Просто регулярно тренируйтесь, и результат обязательно придет. А если будете заниматься еще и качественно, то прогресс будет еще быстрее.

Качества хорошего лыжника-двоеборца

– Если мы говорим о лыжном двоеборье (прыжки с трамплина и лыжные гонки), то здесь важны разные качества. В прыжках с трамплина нужна отвага, ловкость и умение "чувствовать" полет. Это немного бесшабашный вид спорта. А в лыжных гонках главное – упорство, выносливость и скорость. Настоящий лыжник-двоеборец должен обладать всеми этими качествами.

Мне всегда нравилось быть быстрым, выносливым и не бояться прыгать с трамплина. Я вижу детей, которые делают это легко, а другие боятся. Мне нравится, когда дети падают и поднимаются, потому что, если ребенок никогда не падал, он не научится вставать.

Принципы в работе с воспитанниками

– Один из главных принципов – занятия должны быть интересными. Если детям интересно, то и тебе будет интересно. Нужно уметь зажечь ребят, чтобы они приходили на тренировки с удовольствием. Систематичность и регулярность, конечно, важны, но самое главное – создать интересные условия для занятий.

Я стараюсь улучшить инфраструктуру для тренировок, чтобы детям было тепло, светло и комфортно. Я вижу в этом свою цель.

Самый запоминающийся момент в карьере

– Первый прыжок с большого трамплина. Я помню, как ехал по разгону и выехал в воздух. Я ехал по воздуху так же, как ехал по лыжне. Но потом скорость упала, и я упал, перевернулся и сильно ударился. Это произошло не только со мной, но и с другими ребятами. Но я пошел еще раз. И снова упал. И снова. И только с четвертого раза у меня получилось устоять. В тот момент я понял, что могу научиться прыгать, как и все остальные.

Олимпийские перспективы

– Мои воспитанники участвовали в Олимпийских играх. Денис Веселов был накатчиком на Олимпиаде в Сочи в 2014 году. Это тоже участник Олимпийских игр, потому что без накатчиков высокого класса, которые тестируют трамплин, не обойтись.

Я рассматриваю Дмитрия Осипова, который завоевал серебряную медаль на российских играх, как одного из кандидатов на участие в Олимпийских играх. Есть и другие молодые ребята, которые заинтересованы в этом.

Кумиры в спорте

– Я не люблю слово "кумир", мне больше нравится уважать и подражать хорошим качествам других спортсменов. Я опирался на немецких двоеборцев, и норвежских, которые показывали высокие результаты в прыжковой дисциплине. Таким образом, я определил для себя, что должен овладеть техникой прыжка с трамплина и лыжных гонок настолько, чтобы выполнять упражнения максимально технично и быстро.

Мне повезло в жизни, что судьба связала меня с лыжным двоеборьем. Это олимпийский вид спорта, и я стараюсь его популяризировать. Я открыл объединение лыжного двоеборья в Доме детского творчества в Углегорске. И скоро мы поедем на международные соревнования в Санкт-Петербург. Наша задача – соперничать с лучшими прыгунами и гонщиками, и у нас это получается.